<ママベリーダンスエクササイズクラス>
6ヶ月〜よちよち歩きぐらいまでのベビーちゃんとママが対象です。
参加人数に余裕があれば、あんよが上手にできるようになったお子様もオッケーです!
ベビーちゃんとの生活にも慣れ、余裕もでき、一緒の時間を楽しみたいというママのために!
ママとベビーが一緒に楽しめるベリーダンスエクササイズです。
首が座り、スリングに上手に入れるようになったベビーちゃんが対象です。
アラビアの曲に合わせ、ピップスカープを巻いてLet' dance!!!
産後の筋力アップとシェイプアップ、ストレス解消にぴったりです!!
いい汗流しましょう!!